腸病毒發威！全台小學陷感染潮 這些症狀別輕忽

最近全台家長見面第一句話都在問：「你們家寶貝中了沒？」腸病毒疫情隨著開學徹底炸鍋，亞大醫院兒科門診這週直接爆量20%，急診室擠滿發燒嘔吐的學童，更有小朋友脫水到「米其林手臂變竹竿」，短短幾天狂瘦3公斤！

潰瘍痛到崩潰！這些症狀快送醫

鄭詩橤醫師拍桌提醒：5歲以下幼童最容易中標！感染後3-5天會出現三大警訊：

• 嘴巴、手掌、腳掌冒水泡
• 持續高燒合併嘔吐
• 喉嚨潰瘍痛到拒食

「最可怕的是痛到連吞口水都哭！」鄭醫師搖頭說，很多家長以為只是普通感冒，等發現孩子整天沒尿尿、眼窩凹陷才驚覺事態嚴重。要是出現以下狀況，立馬衝急診： ✅ 超過8小時沒排尿
✅ 哭不出眼淚
✅ 手腳冰冷發紫
✅ 意識模糊叫不醒

補水踩雷更危險！這些飲品絕對NG

「補錯飲料比不補更慘！」鄭醫師激動強調，門診常見家長給這兩種「地雷飲料」：

1. 碳酸汽水：含咖啡因會利尿，越喝越脫水
2. 手搖飲：高糖分造成滲透性腹瀉，電解質更失衡

正確補水要這樣做： ✔️ 每15分鐘餵1-2口室溫開水
✔️ 自製「低糖電解水」：開水500cc+鹽1/4茶匙+糖2茶匙
✔️ 冰涼果凍、布丁邊玩邊吃

居家照護黃金守則 3招加快復原

1. 食物挑選訣竅：

   • 避開酸辣燙→改吃奶酪、蒸蛋、冰涼稀飯
   • 用粗吸管喝流質食物，避開潰瘍處

2. 消毒重點區域：

   • 門把、遙控器每天用500ppm漂白水擦3次
   • 玩具泡消毒液30分鐘

3. 隔離關鍵期：

   • 發病後7天內最具傳染力
   • 兄弟姊妹要分房睡，餐具絕對分開用

預防勝於治療！打造病毒防護罩

鄭醫師最後叮嚀：「腸病毒沒有特效藥，勤洗手才是王道！」特別傳授「外科級洗手術」：

1. 抹肥皂搓出泡泡
2. 指尖→指縫→手背→手腕仔細搓
3. 至少唱完2次生日快樂歌的時間
4. 用擦手紙關水龍頭

家長們快筆記！只要掌握正確照護技巧，配合環境消毒與隔離措施，就能幫助孩子平安渡過這波腸病毒危機。如果發現孩子活動力持續下降，別猶豫直接送醫，畢竟脫水引發的併發症，可比腸病毒本身更可怕啊！